منتدى الوادى الأيمن (ايمن شاهين)
اهلا ومرحبا بكم فى منتدى ايمن شاهين ان كانت هذه الزياره الاولى للك نتشرف بالتسجيل معنا وان كنت مسجلا فمرحبا بك من جديد
منتدى الوادى الأيمن (ايمن شاهين)
اهلا ومرحبا بكم فى منتدى ايمن شاهين ان كانت هذه الزياره الاولى للك نتشرف بالتسجيل معنا وان كنت مسجلا فمرحبا بك من جديد
منتدى الوادى الأيمن (ايمن شاهين)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الوادى الأيمن (ايمن شاهين)

للمنوعات
 
الرئيسيةمنوعاتالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» مكتب البرى للمحاماة والاستشارات القانونية
تمارين شد البطن - تمارين للبطن I_icon_minitimeالسبت أغسطس 07, 2021 12:32 pm من طرف Admin

» قناة ميديا ستار الفضائية
تمارين شد البطن - تمارين للبطن I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 11, 2020 4:48 pm من طرف Admin

» كتب ايمن شاهين ...
تمارين شد البطن - تمارين للبطن I_icon_minitimeالخميس مارس 09, 2017 3:10 pm من طرف Admin

» شبكة راديو وتليفزيون شاهين tv
تمارين شد البطن - تمارين للبطن I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 07, 2016 10:15 pm من طرف Admin

» قناة ايمن شاهين للمنوعات
تمارين شد البطن - تمارين للبطن I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 07, 2016 8:47 pm من طرف Admin

» اسمع واحمل اغانى فاطمة عيد بكل سهولة
تمارين شد البطن - تمارين للبطن I_icon_minitimeالسبت يونيو 25, 2016 11:15 am من طرف Admin

» فوازير «يطلع مين»
تمارين شد البطن - تمارين للبطن I_icon_minitimeالأحد يونيو 19, 2016 1:22 am من طرف Admin

» وظائف خالية
تمارين شد البطن - تمارين للبطن I_icon_minitimeالأحد يونيو 19, 2016 12:40 am من طرف Admin

» فيلم اجنبى
تمارين شد البطن - تمارين للبطن I_icon_minitimeالجمعة فبراير 27, 2015 8:14 pm من طرف Admin

مارس 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



منتدى

 

 تمارين شد البطن - تمارين للبطن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 237
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/03/2012
العمر : 28
الموقع : موقع ايمن شاهين

تمارين شد البطن - تمارين للبطن Empty
مُساهمةموضوع: تمارين شد البطن - تمارين للبطن   تمارين شد البطن - تمارين للبطن I_icon_minitimeالأحد يوليو 22, 2012 2:53 pm

Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]


السلام عليكم ورحم الله وبركاته

تمرينات لشد عضلات البطنوخاصه للي يشتكي من "البطن"علشان! تلبس اللي يعجبك ،،،وتكون الأجمل دائماًوتتمتع برشاقة وجسم حلونبدأاول شي عشر مرات
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]عشر مرات
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
عشرين مرة
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
خمسيييين مرة
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
عشرين مرة
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
عشرين مرة
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
عشرين مرة
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
عشرين مرة
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
عشرين مرة
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
عشرين مرة
ان شاء الله يكونوا سهلين عليكم!
وثقوا في الحصول على نتائج ممتازة
إذا قمتم بالتمارين يوميا مرتين وكل مرة لمدة ربع ساعه فقط
بشرط عدم أكل حلويات كثيرآ و كبسه, [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]


المصدر:





























cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers

المصدر المنتدى الوادى الايمن (ايمن شاهين)ادارة الاستاذ ايمن محمودشاهين
cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ayman.forumclan.com
 
تمارين شد البطن - تمارين للبطن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الوادى الأيمن (ايمن شاهين) :: رياضه :: تمارين رياضيه :: تمارين رياضيه-
انتقل الى: